Косметика

Массаж головы для стимуляции роста волос

Мазать на волосы по длине что-либо и ждать, когда состояние их улучшится, не обращая при этом внимания по кожу головы — легкомысленно и не продуктивно. Если вы хотите иметь густую шевелюру, то стоит сначала обратиться к здоровью волоса у самого его основания.

КОРОТКО О СТРОЕНИИ ВОЛОС

Корень волоса, расположенный в фолликуле — это та часть, которая находится в коже.
Стержень — часть, которую мы видим над кожей головы.

У основания каждого фолликула есть часть, называемая сосочком или луковицей. Вот где волосы живы, здесь действуют капилляры и кровеносные сосуды. Клетки тут делятся каждые 23-72 часа и являются наиболее быстрорастущими клетками нашего организма.

Вокруг фолликула есть две оболочки. Они защищают и образуют растущий стержень волоса. Внутренняя оболочка держит волос и заканчивается чуть ниже отверстия сальной железы или иногда апокриновой или ароматической железы. Внешняя оболочка доходит до железы, где прикрепляется мышца, поднимающая волос. Когда эта мышца сжимается, волосы поднимаются вверх и заставляют сальную железу выделять кожное сало.

Это масло очень важно, потому что оно успокаивает и питает волосы.

Когда наш организм стареет, он продуцирует меньше кожного сала, что сказывается и на состоянии волос. Теперь вы понимаете, что здоровые волосы начинаются у корней?

КАК МАССАЖ МОЖЕТ СТИМУЛИРОВАТЬ РОСТ ВОЛОС?

Факт: наши волосы растут в среднем чуть более ½ см в месяц.

Научные исследования показывают, что увеличение потока крови в волосяные фолликулы с помощью массажа может улучшить состояние волос и простимулировать их рост. Особенно это актуально, если вы комбинируете массаж с эфирными маслами, такими как лаванда, кедр, тимьян, розмарин и перечная мята.

ТЕХНИКА ЭКСПРЕСС-МАССАЖА

💆 Смешайте выбранное эфирное масло с подогретым на водяной бане кокосовым маслом и, смочив в нём кончики пальцев, начинайте совершать круговые движения (как бы рисуя крону пальмы, одна рука уходит вправо, другая влево) от плеч, по шее наверх — к макушке головы.

💆 Теперь перейдите к точке третьего глаза, помассируйте её по часовой стрелке.

💆 Вновь смочите пальцы в масле и опять двигайтесь наверх — ото лба к макушке, вырисовывая пальцами круги в противоположные стороны и чуть сдвигая скальп.

💆 Нажатие должно быть довольно сильным. После — поотрывайте кожу головы от черепа — не стесняйтесь, хорошенько захватывайте волосы у корней и тяните наверх.

💆 Завершить массаж можете массированием висков и распределением масла по волосам расческой. Смыть его можно сразу или чуть погодя — поносите маску под полотенцем около часа.

ЧТО ЕСТЬ, ЧТОБЫ ВОЛОСЫ БЫСТРЕЕ РОСЛИ?

Диеты с низким содержанием белка (а ваши волосы на самом деле являются кератиновыми образованиями) могут оказать реальное влияние на то, насколько хорошо растут ваши волосы.

Каждый из наших волосков имеет жизненный цикл, включая рост и созревание от 2 до 3 лет. После этой фазы волосы уходят в фазу отдыха около 3 месяцев, а затем мы их теряем, и на месте старых вырастают новые волоски. Если у вас недостаточно белка в вашем рационе, волосы могут перейти в фазу отдыха значительно быстрее, и вы потеряете больше волос, чем задумано вашей природой.

Как и ваше тело, здоровые волосы нуждаются в сбалансированной диете по содержанию белка, витаминов, минералов и питательных веществ. Будьте прекрасны! Всегда #vasha_orlova_dasha 😘
#натуральнаякосметика #органическаякосметика #красота #бьютиблог#бьютиблогер #косметсовет #косметика #фейскультура #фейсбилдинг #бьюти#фейсфитнес #уход #натуральнаякрасота #природнаякрасота #ростволос#школа_здоровой_кожи